CHỈ ĂN UỐNG CŨNG GIÚP TÓC MỌC NHANH NHƯ Ý

Mái tóc dài mượt mà, óng ả luôn là niềm tự hào và niềm mong ước của nhiều bạn nữ. Tuy nhiên, cô nàng tóc đỏng đảnh lại luôn “lề mề”, mọc chậm chạp cho dù bạn đã làm đủ mọi cách để tăng tốc nó lên. Nhưng các bạn biết không, chỉ cần bổ sung những thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày của mình là các bạn có thể cải thiện mái tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn rồi đấy!

Ngày đăng: 18-08-2012

8,519 lượt xem

Ăn uống giúp tóc mọc nhanh hơn

Gan động vật
Gan cũng là một trong những thực phẩm có khả năng thúc đẩy quá trình mọc tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn. Lý do bởi trong đó có chứa rất nhiều protein và chất sắt – hai dưỡng chất cơ bản giúp chúng mình nuôi dưỡng và chăm sóc tóc.
Trà xanh
Trà xanh rất hữu ích trong việc giúp tóc mọc nhanh hơn. Nguyên nhân vì trong trà xanh có chứa chất chống ôxi hóa nên khi các ấy uống hoặc sử dụng như dầu gội đầu, kem xả, trà xanh sẽ kích thích các tế bào tóc phát triển nhanh hơn. Đồng thời, anh bạn này cũng bảo vệ mái tóc của bạn khỏi tình trạng gãy, rụng.

 

Trà xanh giúp tóc mọc nhanh hơn

Trà xanh có rất nhiều tác dụng, trong đó có giúp tóc mọc nhanh hơn

Khoai tây
Khoai tây hay nước luộc khoai tây có thể coi là “thần dược” tự nhiên cho sự phát triển của tóc. Chúng ta có thể dùng nước ép khoai tây hay nước luộc để nguội dội lên tóc. Sau đó, các bạn gội lại bằng dầu gội như bình thường. Thực hiện đều đặn cách làm này thì bạn sẽ thấy mái tóc của mình mọc nhanh hơn một cách bất ngờ.

Giúp tóc mọc nhanh hơn với khoai tây

Các loại vitamin
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu các bạn uống một viên vitamin A, C hoặc E đều đặn mỗi ngày thì đây không những là cách giúp làn da bạn sáng đẹp hơn mà nó còn giúp tóc mọc nhanh và khỏe khoắn hơn. Bởi lẽ, vitamin A, C, E có thể điều tiết bộ phận chức năng trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng và cải thiện các tế bào da, ngăn chặn những sắc tố xấu tiềm ẩn trong cơ thể. Do đó, các bạn hãy cố gắng bổ sung thật nhiều hoa quả, rau xanh như cà chua, cam, quýt, bắp cải, súp lơ… vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho mái tóc của mình nhé!
Còn nữa, chúng ta cũng nên bổ sung thêm vitamin bằng thức ăn hoặc dạng viên nén đối với các loại vitamin nhóm B nữa. Việc này chẳng những 
giúp tóc mọc nhanh mà  nó còn chăm chút cho da sáng mịn và tránh móng tay bị gãy đấy!

Vitamin có tác dụng rất tốt trong việc giúp tóc mọc nhanh hơn

Vitamin có rất nhiều trong các lọai trái cây, giúp tóc mọc nhanh hơn

Hạnh nhân

Lý do chính bởi anh nhân chứa rất nhiều magiê – chất có khả năng nuôi dưỡng mái tóc mau lớn. Tuy nhiên, bạn không nên rang hạnh nhân vì quá trình này sẽ làm giảm các loại dầu quý giá có trong nó để giúp nuôi dưỡng cơ thể và mái tóc của bạn mọc nhanh hơn.

Thực phẩm giàu kẽm, sắt

Ai cũng biết rằng mái tóc của chúng ta được cấu tạo chủ yếu từ protein. Vậy nên, khi chúng ta lười biếng để cơ thể thiếu đi hai nguyên tốc này thì tóc sẽ rất khó dài nhanh, thậm chí, tóc còn dễ xơ xác và gãy rụng nữa cơ. Do đó, ngay từ bây giờ, bạn hãy mau chóng bổ sung vào thực đơn của mình những món ăn như: cá, trứng, các loại đậu, sữa chua và đặc biệt là đậu nành để giúp tóc mọc nhanh, nuối dưỡng mái tóc.

Mọc tóc nhanh đơn giản với chế độ ăn uống hợp lý

Dầu hạt nho

Sau khi gội đầu, các bạn hãy xoa một ít tinh dầu hạt nho lên bàn tay và bắt đầu massage khắp da đầu trong khoảng 10 phút. Bạn không cần phải gội lại vì loại tinh dầu này rất dễ thấm vào chân tóc và không gây cảm giác bóng nhờn. Tinh dầu hạt nho sẽ có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc và kích thích sự phát triển của sợi tóc, giúp tóc mọc nhanh cho chúng ta có mái tóc óng ả, dài thật nhanh đó!

Phương pháp làm tóc mọc nhanh trên cũng cho hiệu quả nhưng chưa cao vì đều là sản phẩm thuần thiên thiên chứ không phải sản phẩm đặc trị chiết xuất đậm đặc. Hơn nữa dùng sản phẩm thiên nhiên mất rất nhiều thời gian và cần kiên trì. Để điều trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn, hiệu quả hơn mình khuyên bạn nên sử dụng thuốc mọc tóc Hair Loss Serum hoặc Tonic kết hợp dầu gội trị rụng tóc Naturvital. Hair Loss Serum dùng cho bệnh nhân bị hói đầu, còn Tonic dành cho bệnh nhân tóc rụng thưa, nhìn rõ da đầu. Các dòng sản phẩm này được chiết xuất từ các thảo dược quý hiếm chứa nhiều thành phần kích thích tóc mọc nhanh. Hair Loss Serum không những chữa được chứng hói đầu rụng tóc thông thường mà còn rất hiệu quả đối với những bệnh nhân bị hói đầu và rụng tóc do di truyền. Nếu bạn bị hói đầu dưới 10 năm thì vẫn chữa được. Chi tiết sản phẩm, bạn xem tại ĐÂY.

Hair Loss Serum dùng cho bệnh nhân bị hói đầu, còn Tonic dành cho bệnh nhân tóc rụng thưa, nhìn rõ da đầu.

Hair Loss Serum dùng cho bệnh nhân bị hói đầu, còn Tonic dành cho bệnh nhân tóc rụng thưa, nhìn rõ da đầu.

Phương Trần

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

FACEBOOK