CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP TÓC MỌC NHANH "SIÊU TỐC"

Với bất kỳ người phụ nữ nào, mái tóc dài đẹp, óng ả luôn tạo cho họ được những điểm nhấn ấn tượng và quyến rũ, và cả những người đàn ông cũng thích và ấn tượng tốt với người phụ nữ có mãi tóc đen dài như vậy. Muốn làm được điều này không khó như các bạn nữ vẫn tưởng, hãy áp dụng những cách đơn giản sau bạn sẽ có được một mái tóc dài nhanh chóng và giúp tóc mọc nhanh như ý muốn.

bí quyết giúp mọc tóc nhanh

Vitamin có tác dụng rất tốt trong việc giúp mọc tóc nhanh

1. Bổ sung vitamin

Ngoài việc bổ sung vitamin cho cơ thể bằng viên nén, bạn cũng có thể làm được điều này bằng cách áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng, có chứa các loại vitamin cần thiết giúp bạn “sở hữu” một mái tóc khỏe.
Cũng xin nói thêm rằng, việc bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể không chỉ giúp tóc mọc nhanh, mà còn là “thần dược” giúp da sáng mịn và phòng ngừa tình trạng móng tay dễ bị gãy, vỡ.
Thêm vào đó, các loại thực phẩm giàu chất sắt và kẽm cũng được các chuyên gia khuyên cáo nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày vì nó có khả năng kích thích giúp tóc mọc nhanh.
Hơn thế nữa, để có mái tóc chắc, không dễ bị gãy rụng, chế độ ăn uống của bạn cũng không thể “vắng mặt” các loại thực phẩm như thịt bò, cá, rau bina, đậu tương và sữa chua.

 

Vitamin giúp mọc tóc nhanh


2. Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn

Đừng bao giờ có thể hy vọng cải thiện được mái tóc đã bị chẻ ngọn, cách duy nhất để khắc phục nó là hãy cắt bỏ phần bị chẻ ngọn và để tóc mới mọc ra.
Tóc chẻ ngọn không những khiến cho mái tóc của bạn trở nên xơ xác mà còn cản trở quá trình phát triển của tóc.
Vì thế muốn giúp tóc mọc nhanh, bạn đừng quên cắt tóc theo định kỳ khoảng vài tháng một lần để loại bỏ những phần tóc xấu và kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
Khi cắt bỏ bớt tất cả các phần tóc bị hỏng và nhớ là cắt bằng kéo. Trừ khi tóc bạn dày hoặc xoăn tự nhiên còn không hãy cắt bằng đến lớp ngắn nhất của tóc bạn. Mái tóc bằng trông sẽ khoẻ mạnh hơn và điều đó có nghĩa bạn có thể để nó dài nhanh mà không cần phải cắt tỉa.

 

Bí quyết giúp tóc mọc nhanh "siêu tốc"


3.Tập luyện

Xưa nay tập luyện vẫn là “liều thuốc bổ” đối với sức khỏe. Hơn thế nữa, tập luyện mỗi ngày còn giúp bạn giảm stress – “thủ phạm” gây rụng tóc.
Tập luyện còn giúp cho máu trong cơ thể cũng như quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng hơn, giúp tóc mọc nhanh hơn.

 

massage da đầu giúp mọc tóc nhanh hơn


4. Mát xa da đầu

Việc mát xa da đầu sẽ đem lại cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái và tăng cường máu lưu thông, điều này rất có lợi cho quá trình phát triển của mái tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn.
Cách mát xa rất đơn giản, bạn hãy dùng các ngón tay của mình miết trên da đầu khoảng 2 – 3 phút mỗi ngày.
Để tăng thêm hiệu quả, bạn cũng có thể trộn ½ chén nước hoa hồng với 1 chén trà với nhau và một nửa chén dầu oliu để mát xa trên da đầu, sau đó gội sạch lại với dầu gội và nước.

 

Bí quyết giúp mọc tóc nhanh hiệu quả

Tóc mọc nhanh nếu biết chăm sóc mái tóc đúng cách


5. Chăm sóc mái tóc đúng cách


Đây là khâu không thể thiếu nếu muốn giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe. Khi chăm sóc tóc bạn cần tránh phạm phải những sai lầm như chải tóc khi còn ướt (sẽ khiến tóc dễ bị rụng hơn), sử dụng quá nhiều hóa chất đối với tóc, sấy tóc ở nhiệt độ cao, gội đầu với nước quá nóng.
Bạn cũng không nên gội đầu quá nhiều, mà tối đa chỉ nên gội 2 lần/tuần. Đừng nên thay dầu gội thường xuyên vì sẽ gây nên ảnh hưởng tiêu cực với mái tóc.
Vậy là chúng ta đã có một mái tóc dày, khỏe và mọc nhanh như ý muốn rồi phải không nào?

 

Phương Trần

Bài viết cùng chuyên mục

share block share block

Đặt mua

Nếu bạn đang lo lắng và khổ tâm vì chứng rụng tóc, tóc mọc chậm hay mọc thưa thì những thông tin dưới đây là đáng giá dành cho bạn!

LÀM SAO ĐỂ TRỊ HẾT RỤNG TÓC, GIÚP TÓC MỌC NHANH, MỌC NHIỀU, CHO BẠN MÁI TÓC DÀY, KHỎE MẠNH VÀ SUÔN MƯỢT NHƯ BẠN TỪNG MƠ ƯỚC?

Xem ngay bây giờ Chút nữa tôi sẽ xem